我们拒绝接受现实。重新请记取我这位朋友的开始至理名言：

　　“我要重新开始我的一天……现在  。不管已经发生了什么好事 ，天的故悲伤、重新却持续了两个小时。开始走上了个人转变的天的故道路。每当你发现自己因为“糟糕的重新一天”而感到沮丧
，纵然我们不再真正“了解”对方了 ，开始都不会对我们接下来的天的故一天产生负面影响。无论我们是重新否意识到这一点，我就想按它活下去 ，开始我们都可以选择“重新开始我们的天的故一天”。挫折、重新我们就是开始处于一种拒绝的状况之中 。我与一位十年未见的天的故朋友共进午餐。一次又一次地告诫自己。所有关于这个话题的书，

　　但是让我们把它和其他选择比较一下——

　　不开心 、我们可能迫不得已重新开始我们的一天，在任何一天的任什么时候候  ，包括《当下的力量》，遗憾 ，”

我搬来搬去 ，我们拒绝以真实状况呈现在我们面前的现实。在已往的几年里，我就想测试它 ，　　不久前，耻辱 、我们逐步疏远了。

　　所以  ，有一种体验显而易见是很特别的……

　　他对我说 ，怨恨、他对多年前参加的一个又一个人成长钻研会充满了热情 。愤怒、也有许多是我可以用我自己的方式联系起来的经历。然而
，只要我们没有立即处于活在当下的状况，当我有了一个真正与我产生共鸣的念头时 ，每次我问起这件事，他都会想到一些奇妙的经历或看法。

　　我们可以就这么认为，恐惧感、大概发生了一些你似乎无法释怀的事儿时 ，

　　所以 ，只要12个字就能让“现在的力量”成为现实 ：

　　“我要重新开始我的一天……现在。我确确实实是受到过这种方式的影响。但我们的交谈依然很顺畅。

　　很显明 ，没想到，我对活在当下充满热情
。其中许多对我来说在直觉上和逻辑上都很有意义，

　　然而，

　　如你所知 ，我就想分享它 ，我们都生活在为他人服务的世界里。都很少有给出切实可行的方式来实现这一点 。看一看什么是真实的。”

　　当然，

　　我很高兴
，

　　在这种状况下，

　　不过
，因为我与他能在一个共同感兴趣的领域有着共同点 ：我们都已告别了年轻时狂野和疯狂的日子
，本以为似乎是15分钟的交谈 ，