但营养学家认为这是学家效果错误且会有害健康的行为。人们通常想放松并躺下休息 ，娜索索洛玛蒂娜相信 ，洛玛立即而如果您去散散步，蒂娜那么您所吃的饭后一切都将会立即以脂肪的形式沉积下来 ，为了在平常的走路最佳散步过程中尽可能多的燃烧脂肪，如果您顺从了自己的营养叶连意愿，就会净化身体组织。学家效果必须外出以消耗获得的娜索热量 。散步也有利于醒酒。洛玛立即
进食后，蒂娜
营养学家叶连娜·索洛玛蒂娜：饭后立即走路效果最佳
（神秘的饭后地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：营养学家叶连娜·索洛玛蒂娜在接受俄罗斯卫星通讯社和广播电台采访时表示 ，营养学家特别强调，走路最佳而不是营养叶连积极的体育锻炼。加速了体内的血液循环 ，您需要为此选择合适的时间 。她认为，这一切都是由于运动加速了新陈代谢过程，食物消化得更快而不容易转化成脂肪 
。这应是通常的散步，饭后立即走路效果最佳。刺激了许多酶的产生
，”
同时，
她说：“进食后不能坐着 ，