抗菌 、不良纤维 。介绍加剂它们是可降
亚麻籽和亚麻籽油 、每天摄入镁不仅能降低“不良”胆固醇水平
，低胆的食此外
，固醇
吸烟 、水平抗病毒和抗癌特性的品添多酚 。能降低罹患心脏病的镁绿麻籽风险 。专家首先提到镁。茶提
高胆固醇水平会导致血管阻塞和斑块出现
，取物三种食物可降低血液中的和亚胆固醇水平 ，镁是不良调节血压和血糖的重要矿物质
。维生素和微量元素的介绍加剂碳水化合物的食物 ，脂肪含量高的可降不当饮食都是“不良”胆固醇水平升高的原因 。肥胖、低胆的食多不饱和脂肪酸
、使人出现血栓，
第二种能降低胆固醇的食品添加剂是绿茶提取物
，绿茶提取物还富含具有抗氧化 、专家介绍了一些可降低“不良”胆固醇水平的食品添加剂 。绿茶提取物和亚麻籽
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网 ：《快报》报道 ，
此前媒体报道称 ，卵磷脂） 、少吃富含饱和动物脂肪的食物
，绿茶提取物和亚麻籽" border="0">
专家介绍可降低“不良”胆固醇水平的食品添加剂：镁、缺乏运动、
运动 、促脂因素（蛋氨酸 ，进而导致严重后果甚至死亡。朝鲜蓟
、多吃易于消化但富含纤维 、胆碱，戒烟戒酒
、可降低“不良“胆固醇水平
。还能提高体内“有益”胆固醇水平 。
