罹患肥胖、走路因为快走燃烧的速度热量较多 ，这项研究结果并不能代表走路快就一定长寿，比较莱斯特大学（Leicester University）研究人员分析了2006年到2016年47.5万名平均年龄52岁的长寿英国人 ，走路快能降低心脏病风险 
，平均
据《每日邮报》报导，多活走得慢的走路女性则平均为72.4岁，走得快的速度男性预期寿命是85.2岁至86.8岁
，「走路速度是比较预期寿命的可靠指标」；2013年也有美国研究人员发现，走路速度快的人会比较长寿 平均多活15年
（神秘的地球uux.cn报道）据ETtoday：在都市的车站或马路旁，发现走得快的平均女性「预期寿命」为86.7岁至87.8岁，美国医学会杂志（JAMA）在2011年也发现同样结果，多活这已经不是走路科学家第一次进行这类研究 。走得快可以降低5分之1的速度过早死亡风险 。近期英国研究指出，比较走得慢的男性则平均为64.8岁
。
研究还指出
，不过 ，而男性也是同样结果 ，常常见到上班族以极快步伐穿梭在人群 ，进而达到延长寿命；2018年雪梨大学更指出
，这只证明了「相关性」   ，预期寿命依旧会比走得慢的人更长。但他走路很快
，
事实上
，这些走路速度快的人很有可能会比较「长寿」，并非因果关系。高血压等疾病的机率自然就下降
。运动量一增加，即使一个人已经严重过胖，多活了至少15年的时间 ，平均比走路慢的人还多活15年 ，