答案:容易引发运动损伤
“抱头式”仰卧起坐会给椎内血管施加压力,容易引起肌肉和韧带拉伤;
抱头式仰卧起坐严重时会引起急性椎间盘突出症,头式
正确的起坐姿势是:双手交叉在胸前 ,敬请关注掌游网手游网。说法

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