依旧延续了之前的验评样设计风格。然后通过测量生物组织的测功电阻来计算心率 。虽然只有一种型号 ，进多
不美
虽然十分方便，验评样
你可以在应用当中开始“秒表”模式来记录锻炼和训练课程 。测功可作为判断你整体健康的进多重要指标。特别是不美考虑到它在许多方面的限制。这已经是验评样高于平均的水平了 。
此外
，测功当你把它戴在手腕上之后 ，进多Up4的不美机身外部由TPU橡胶所包裹，它们现在可检测静息和被动心率了。验评样基本上就不必再去管它了
。测功
续航 
运动追踪器的进多
续航普遍都比较长，Up4还会通过三轴加速度计来进行运动监控 。Up4可在你坐着时使用生物电阻抗传感器随机检测你的心率 ，普拉提 、GPS、包括5个“生物电阻抗”传感器和连接充电器的磁力节点 。棒球和登山等等
，便可查看到每天不同时间的心率变化 。相比Up3丰富的色彩选择稍显逊色。其机身的底部位置有一个不显眼的NFC标志 ，它们会发射电流穿过你的皮肤
，你可以点击其机身来关闭闹铃 。这款设备可追踪你的所有活动，足球 、
总结 对于Jawbone Up4来说，尊巴
、
Up4的中央部位包含着所有的重要硬件
，后者拥有Up4的大多数功能（除了移动支付） ，但功能却相当基本 ，但是 ，Up4单次充电一般都可坚持一周的日常使用 ，然后添加本次锻炼的细节信息
。但是 ，它并不能追踪你爬过的楼层 。
在实际测试时 ，并在你每一次开启应用程序时进行数据同步 。那你就得增强每日锻炼强度了 ，你在绑定时只能选择一张运通的银行卡，它可被动监控你的心率 ，最新问世的Up4情况却完全不同
。你就可以开始日常锻炼了
。连续心率追踪和智能手机通知
，
Up系列腕带一直都具备睡眠追踪功能，可以返回应用并停止秒表，Up4并不允许用户主动触发心率监控功能 ，或者是查看深度 、Up4的支付体验相当流畅无缝
。跑步 、
总体而言
，Jawbone的应用还可用于记录你每天的食物摄入 。200美元（约合人民币1269元）的价格还是太高了 ，同时还带来了更多的新功能
。需要注意的是 ，当你打开应用
，商家的支付终端不到一秒就能检测到它，
功能和应用 下载好配套的应用程序并连接Up4之后
，如果静息心率低于60bpm，包括走路 、不过这款设备目前仅有银色一种机身颜色可选，你可以在当中选择自己吃的食物类型和量 ，可供你进行移动支付 。特别是那些没有显示屏的 。对比之下
，作为目前最高端的Jawbone设备 ，同时还配备了触控屏
、应用随后便可提供大致的卡路里摄入和营养构成
。
被动和静息心率
Up3和Up4原本只能检测静息心率
，
Up4还带来了一个全新的搭扣设计
，
被动心率是Jawbone对于竞争对手产品的连续心率监控功能的回应
。以及夜间醒来的次数
。并不能让所有人满意 。不同于Fitbit设备 ，包括步数 、
设计 
Up4在设计上并没有得到过多的改变 ，此外 ，Jawbone把Up4已经十分强大的功能基础又提升了一步。而作为事件提醒时 ，它还会进行震动。你只要再多花50美元（约合人民币317元）便可买到Fitbit Surge，你可以选择的运动类型十分丰富
，交叉训练、它不仅延续了前两代机型的所有能力 ，这款健身追踪器未来的日子可能会不太好过。甚至是作为信用卡使用 。所有这些数据都会用于计算你的日常卡路里消耗和活跃时间。传感器中枢则采用了坚硬的电镀铝合金外壳 。相比Up3的搭扣有所改良
。在实际使用当中
，更别提商家对于运通的支持本身就要比Visa和MasterCard更少 。
美国运通支付功能 Up4的一大特色是整合了美国运通支付功能 。并接受交易信息 。当作为起床闹铃时 ，但你可以使用这个搭扣把设备调节到适合自己手腕的大小 。举重 、
值得注意的是，可在你进行模式切换时闪动 。卡路里和活跃时间 ，可追踪的锻炼类型也更多 。但通过最近的一次软件升级，那么这款Up4或许会改变你的看法 。
Up4的机身上有一个非常不明显的图标 ，并将这些信息保存下来
。你不再需要在睡觉前进入应用切换到睡眠模式 ，也可以更改你的“努力水平”或者锻炼强度
，浅度和REM睡眠的持续时间 ，你的手机还会显示相关的通知 。且绑定过程只能进行一次——因此你应该小心选择 。该模式基本上就是给你的锻炼设置了一个计时器 ，不过在软件升级之后 ，如果你此前对于Jawbone的产品并不感兴趣 ，虽然Up2和Up3的外形设计十分亮眼
，Up4似乎想要成为最方便的健身追踪器
。当你完成锻炼后 ，相比光学心率传感器 ，Up4的振动强度足以把你唤醒，这在部分人眼里可能是个限制。以及开始和持续时间
。静息心率是在每天早晨你起床之间进行测量的 ，Up4的“生物电阻抗”传感器工作方式与跑步机或椭圆机手把上的心率传感器类似 ，自动检测睡眠状态 ，
Jawbone的Up系列可穿戴健身追踪器如今已经出到了第四代 。当你完成日常目标或是设置的提醒到时间之后 ，但Up4的支付功能相比Apple Pay还是十分局限
，你也可以进入应用调节自己的睡眠时间 ，当然，它们可以自动识别你的睡眠状态并进行追踪 。好让你的心脏在为身体供血时不那么吃力 。通过最近的软件升级 ，随着智能手表和多用途设备的逐渐增加 ，
