学会血管险美脏病杂志的风国心核桃患心经常降低疾病可以食用

一些志愿者在两年内每天吃30克至60克核桃作为他们日常饮食的美国一部分，
《美国心脏病学会杂志》：经常食用核桃可以降低患心血管疾病的风险
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：科学家们发现 ，
西班牙巴塞罗那医院的病学专家们进行了一项研究，
科学家们指出 ，杂患心除了它广为人知的志经降低胆固醇功能之外
。
在第一组中发现 ，常食该研究帮助发现了食用核桃的用核其他好处，相应的降低疾病数据发表在了《美国心脏病学会杂志》上
。同时，心脏血管险而另一部分人则没有把核桃纳入到膳食中。病学经常食用核桃可以降低患心血管疾病的杂患心风险。饮食的志经这种变化对体重没有负面影响。涉及700多名健康的常食老年人 。十个与心血管疾病风险增加相关的用核发炎病变的生物标志物中的六个显著减少了，