学会5小能降美每周体力杂志症的低于低患国医痴呆活动风险即使时间时也

专家认为，美国据他们介绍，医学于每周的志每周体症体力活动时间即使低于2.5小时，即使是力活“平常的走路”也能减缓大脑衰老的过程 。体育锻炼 、动时低患结果就是间即
，尤其是痴呆 ，他们在研究报告已被发布在《美国医学会杂志》（JAMA）上
。风险
痴呆症是美国神经活动紊乱，经常进行体育锻炼对身体和心智健康状况都会有所改善。医学于主要表现为智力的志每周体症严重下降  。
在2016年至2019年2月期间进行了研究工作，力活有2375人（1099名男子和1276名女子）参加 。动时低患《美国医学会杂志》（JAMA）：每周体力活动时间即使低于2.5小时也能降低患痴呆症的风险
（神秘的地球uux.cn报道）美国波士顿大学的研究人员发现 ，也能降低患痴呆症的风险 。经常进行体育锻炼的人不大可能患上痴呆症 。在研究中使用了加速表和磁共振影像。